天空之城的谈法

有的人脸上长痘痘了，爱美的MM被这些痘痘搞的很心烦。额头长痘痘的人，长痘痘的原因属于心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。
  所以容易长痘痘的网友，脸上长痘痘怎么办呢？建议大家日常生活要注意以下几点：
  1. 保证8小时的充足睡眠，请于12点之前就寝
  2. 回家后及时卸妆
  3. 使用洗发露和洁面用品时，要将其冲洗干净
  4. 保持枕头，床单以及化妆用具(诸如粉扑、刷子)的清洁
  5. 发型注意不要遮住脸部
  6. 即使出现了青春痘，也不要用手挤压
  7. 多摄取一些食物纤维来防止便秘
  8. 不要过多摄入油炸食品、巧克力、坚果类食物
  9. 积极摄取维生素C、维生素B
  10.不要给自己过多的压力，要注意放松
  你也可以在早上起来后，吃饭前，喝一杯蜂蜜水，或者盐水。基本不主张网友用药物来控制痘痘。如果你比较着急额头上的痘痘，倒是可以试试用茶树油的产品来擦患部，很快就可以让痘痘消下去了。如果你的痘痘比较严重，你一定在到处问袪痘产品哪种好,你可以参考一下袪痘专家的博客.这里有很多袪痘效果好的产品，相信会对你有所帮助。